Receita: Saborosa Panqueca de Aveia e Espelta

Panqueca de Aveia e Espelta.

Você pode cozinhar Panqueca de Aveia e Espelta usando 4 ingredients e 4 passos. Aqui é como você alcançar naquela.

Ingredientes de Panqueca de Aveia e Espelta

1. Está 100 ml do Claras.
2. Preparar 20 g do farinha de aveia.
3. Preparar 20 g do farinha de espelta.
4. Preparar 1 colher de sopa do iogurte grego natural ligeiro.

Panqueca de Aveia e Espelta instruções

1. Bater um bocado as claras, não em castelo..
2. Misturar os restantes ingredientes..
3. Levar à frigideira antiaderente..
4. Cobrir com o que quiserem e desfrutar 😍.