Como Faço Apetitosa Torta de Frango Low carb

Torta de Frango Low carb.

Você pode ter Torta de Frango Low carb usando 7 ingredients e 4 passos. Aqui é como você alcançar isto.

Ingredientes de Torta de Frango Low carb

1. Preparar 5 do ovos grandes;.
2. Está 1 caixinha do creme de leite com soro;.
3. Você precisa 1 do pacotinho de queijo parmesão ralado (50 gramas);.
4. Preparar 400 gramas do peito de frango cozido e desfiado (refogue ao seu gosto sem deixar unido, qto mais seco o tempero, melhor);.
5. Preparar 4 fatias do queijo mussarela;.
6. Está 1 do e 1/2 colher de sopa de fermento em pó.
7. Preparar qb do Legumes e temperos (Eu usei um saquinho de 300 gramas, esses que vendem em mercado já pré cozidos, mas acrescentei azeitonas).

Torta de Frango Low carb passo a passo

1. Bata no liquidificador os ovos, creme de leite e o queijo ralado, em seguida acrescente o fermento em pó..
2. Em uma vasilha misture essa massa com o peito de frango..
3. Unte uma forma anti aderente com azeite ou óleo de côco, forrar com metade da massa, em seguida os legumes, as fatias de queijo mussarela e por último o restante da massa..
4. Forno pré aquecido, os primeiros 25 min em 180°C, depois aumente o fogo para ele gratinar. +- 20 min em 20.