Tortinhas de aveia e linhaça.
Você pode cozinhar Tortinhas de aveia e linhaça usando 9 ingredients e 6 passos. Aqui é como você alcançar naquela.
Ingredientes de Tortinhas de aveia e linhaça
- Está 3/4 de xícara do semente de linhaça dourada.
- Preparar 2 xícaras do farelo de aveia.
- Preparar 2 colheres de chá rasas do sal.
- Preparar 5 colheres de sopa do azeite de oliva.
- Está 1/2 xícara do água.
- Você precisa 1 xícara do tomate seco.
- Está 1 maço do espinafre.
- Preparar 1/2 do cebola.
- Está a gosto do para o recheio, a gosto: orégano, alecrim e sal.
Tortinhas de aveia e linhaça instruções
- Processar as sementes de linhaça (pode ser feito no liquidificador) junto com 1 xícara do farelo de aveia..
- Misturar com todos os ingredientes (restante da aveia, 2 col. chá de sal, 5 col. sopa de azeite), adicionando a água (1/2 xícara) aos poucos até atingir ponto de "massa podre". Pode ser necessário adicionar um pouco mais de água..
- Abrir a massa em forminhas de silicone para bolinhos (não precisa untar). Pode ser aberta também em formas para empada ou quiches, grande ou pequenas, untadas..
- Pré-assar a massa em forno médio e depois voltar ao forno preenchida com o recheio, até dourar..
- Para o recheio de tomate e espinafre: Hidratar os tomates secos em água morna, até que fiquem macios, e picar..
- Dourar a cebola, juntar os tomates, as folhas do espinafre (guarde os talos para fazer caldos), 2 xícaras do "creme coringa" e outros temperos a gosto..